※効果には個人差があります。
お伝えする内容 1:根本から体を変える「本質的な腸活」の方法 2:心身の不調を改善していく「ロードマップ」 3:自分に合った腸活を見つける「実践サイクル」 4:クライアントが180日「新習慣を継続」した戦略
心と体の体質改善に必要なこれら4つの要素を 動画コンテンツにまとめました。
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