自分に合った
腸活・体質改善を見つける3STEP

※倍速で32分で視聴できます

セミナー内容
0:00〜　はじめに（講師紹介、特典のご案内など）
12:07〜　知られざる腸活のメリット、デメリット
18:25〜　腸活を成功させる3STEPとは？
19:53〜　腸活の優先順位、進め方（STEP1）
35:55〜　自分に合った方法の見つけ方（STEP2）
43:26〜　戦略的に習慣化する（STEP3）
48:35〜　全体のまとめ
51:59〜　プレゼント、30日間無料サポートのご案内

プロフィール

ベアー（赤熊秀介） 薬剤師
幼少期から便秘、小児アトピーのアレルギー体質。便秘が原因で救急車で運ばれたことも。20代までに胃カメラを2回、大腸検査も実施。

大人になってからも便秘と腹痛下痢を繰り返す日々。鼻炎・花粉症もひどく、１日でティッシュ１箱を使うこともざら。

トリプルワークで体を省みず限界まで活動したことで、心と体を壊す。療養する中で、腸活、栄養学などの学びを深め、実践・研究を重ね復活。 同時に幼少期から便秘、鼻炎体質も克服。過去最高の体調に。

薬剤師として約5,000人の健康サポート、薬局での腸活イベントの企画、Twitterでの情報発信（フォロワー数5,000人超）、

かつての自身のように、心のモヤモヤと長年の慢性不調を抱えた人が、 自分に合った食事・生活習慣を見つけ、「何となく体調が悪い」を根本から卒業する90日間腸活実践プログラムを主宰。

東京理科大学薬学部 薬学科卒